給大家來講講怎么居家設(shè)置“污染區(qū)”、“緩沖區(qū)”和“清潔區(qū)”。

什么是“污染區(qū)”、“緩沖區(qū)”和“清潔區(qū)”？

這屬于醫(yī)院內(nèi)感染管理的專業(yè)名詞：

污染區(qū)

已被病原微生物污染的區(qū)域，咱們可以默認(rèn)為是您進(jìn)門口的區(qū)域

緩沖區(qū)

可能被病原微生物污染的區(qū)域，也就是您掛衣服放外置物品的區(qū)域

清潔區(qū)

沒有被病原微生物污染的區(qū)域，您洗完澡或清潔完以后活動的所有區(qū)域

當(dāng)然我們普通人生活環(huán)境遠(yuǎn)沒有那么危險(xiǎn)。但在非常時(shí)期，咱們完全可以借鑒三區(qū)劃分設(shè)計(jì)。

咱們設(shè)想一下：

（1）從外面回來，全身都可能暴露在病毒危險(xiǎn)中過。這里特指與外界直接接觸的部分。包括穿在最外層的衣服、鞋、帽子、頭（含頭發(fā)、臉部、耳、鼻）、手。認(rèn)為內(nèi)層衣服未被污染。其它高頻與手接觸換物品也是污染的，如手機(jī)、鑰匙、門把手等。

（2）在門廳這個(gè)“污染區(qū)”應(yīng)該設(shè)置什么和做什么？需要要脫去外層的衣物，并要有掛外套、書包、放置手機(jī)鑰匙的地方。

（3）那在脫衣服的時(shí)候，最污染的手會不會污染內(nèi)層衣服？當(dāng)然會。那怎么辦？先得第一步手消毒。醫(yī)院內(nèi)醫(yī)護(hù)人員會專業(yè)的做“7步洗手法”。

居家建議學(xué)習(xí)“7步洗手法”，最好用酒精凝膠，在門廳這個(gè)“污染區(qū)”首先要用酒精凝膠揉搓雙手一分鐘。（不是直接進(jìn)入衛(wèi)生間，如果直接進(jìn)入衛(wèi)生間洗手，那您得把衛(wèi)生間也算作污染區(qū)）

洗手后再脫外層衣物、鞋等。有條件可以用含氯消毒水噴灑外層衣服、書包，擦拭門把手，酒精消毒手機(jī)并把清毒后的手機(jī)放入緩沖區(qū)或清潔區(qū)。

（4）當(dāng)您做好手消毒，脫去外層衣物，處理好物品后，就可以進(jìn)入“緩沖區(qū)”了。這里要說明的是，一定要用劃線或貼條清晰的標(biāo)識出“污染區(qū)”。“污染區(qū)”的污染物品絕對不能進(jìn)入“緩沖區(qū)”和“清潔區(qū)”，否則就被污染了。所以清潔的拖鞋是要放在“污染區(qū)”外的“緩沖區(qū)”的。

（5）進(jìn)入“緩沖區(qū)”要干什么，為什么不是直接進(jìn)入“清潔區(qū)”？想想全身還有哪兒是污染的？對，手又被污染了，頭并未被清潔，容易遺漏的是鼻孔和耳朵。所以接著又要洗手，然后洗澡至少洗臉擦頭發(fā)，洗鼻孔或耳朵等。

（6）這樣總算是全身都清潔了，可以大大方方的進(jìn)入“清潔區(qū)”，開開心心的生活了。

（7）最重要的信息點(diǎn)：一定要記清楚哪兒是污染的，接觸了污染的物品，就得重新消毒。污染物與清潔物絕對不能混雜。